vonundfuer Yoga
Herzlich willkommen in deinem Raum für ein Stückchen Zeit, das nur Dir gehört. Pränatal und Postnatal Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra: Einzeln und manchmal auch kombiniert, darfst du hier loslassen, entspannen und sanft stärker werden. Stöber gerne durch die Seite – ich freue mich, dich begleiten zu dürfen.
Möglichkeiten
Das findest du hierOb du gerade schwanger bist, frisch Mama geworden, deine Kinder aus dem Kleinkind-Alter schon raus sind oder du dir, ganz ohne Kind, einfach etwas Gutes tun willst – sieh dich um und finde deine Stunde zum Wohlfühlen und glücklich sein.
Mama Yoga X Me-Time
Samstags, 09:30- 10:30 Uhr im Somathera Maisach.
Deine Zeit, nur für Dich.
Für Mamas von Babys, Kleinkindern und größeren Kindern.
(Kurs ohne Baby/Kind)laufender, offener Kurs bis Ende Februar.
mehr erfahren
Yin Yoga X Yoga Nidra
Montags, 18:00 – 19:15 Uhr im Somathera Maisach.
Tiefendehnung durch Yin Yoga – ab und an in Kombination: eine Einheit Yin Yoga in Verbindung mit dem Schlaf des Yogi, auch Yoga Nidra genannt.
Komm mit in die Tiefe.Nächster Termin:
Schwerelos – Montag, 23.11.2026, 18:00 – 19:15 Uhr
mehr erfahren
Mama Yoga X Babybauch
Montags, 17:00 – 18:00 Uhr, Somathera Maisach.
Schwangerschaftsyoga (Pränatal Yoga) – eine kleine Auszeit um die besondere Bauchzeit gemeinsam zu genießen.
Für 2. und 3. Trimester.Nächster Kurs:
26.10 – 16.11.2026
30.11. – 21.12.2026
mehr erfahren
Mama Baby Yoga
ab 09. Oktober, Freitags 14:30 – 15:30 Uhr
im Junayoga Puchheim.eure Zeit, miteinander und füreinander. (Kurs mit Baby)
nächster Kursblock:
mehr erfahren
09.10. – 06.11.2026Familienyoga
ab Oktober, Alter ca. 4-8 Jahre
1x im Monat Familienyoga im Somathera Maisach – Termine und Anmeldung auf Anfrage.
Wir entdecken in einer kleinen Gruppe mit 3-4 Familien zum Monat passende Themen.
09. September: Magische Tiere im Wasser
10. Oktober: Herbstspaziergang
14. November: Höhlenexpedition
mehr erfahren
Trau dich zu träumen...
Du brauchst etwas anderes?Gerne kannst du mir schreiben, wenn die richtige Stunde für dich nicht dabei ist – Blessingway für deine Lieblings-Bald-Mama, eine private Gruppenstunde für Familie/Freunde, eine Einzelstunde, Partnerstunde oder was ganz anderes. Ich freue mich die passende Idee für dich auszuarbeiten!
Über Mich
vonundfuer
Ich bin Verena, Mama einer kleinen Tochter und durfte 2023 die Reise zur Yogalehrerin starten. An genau dem Ort, den ihr oben auf der Website seht – für mich bedeutet er Wachstum, Ruhe, Entspannung, Sanftmut, Kraft und Lehre. Genau diese Gefühle möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben. Seitdem lerne ich begeistert regelmäßig neue Yoga-Stile und Möglichkeiten, um Entspannung, Kräftigung und die Yogaphilosophie in den (Mama) Alltag zu integrieren. Komme gerne dazu und lass mich dir die faszinierenden Möglichkeiten zeigen, die Yoga zu bieten hat.
Ich freue mich, Dich kennen zu lernen!
Kontakt
Hast du Fragen, Träume, Ideen – oder willst dich zu einem der Kurse informieren und anmelden?
Schreib mir unter:
