Mama Yoga X Babybauch
Montags, 17:00 – 18:00 Uhr, Somathera Maisach.
Schwangerschaftsyoga (Pränatal Yoga) – eine kleine Auszeit um die besondere Bauchzeit gemeinsam zu genießen.
Für 2. und 3. Trimester.
Nächster Kurs:
26.10 – 16.11.2026
30.11. – 21.12.2026

Eine Stunde im Alltag, in der die Zeit einfach mal still steht und in der du dich komplett auf dich und dein Baby konzentrieren kannst – der Trubel bleibt im Studio vor der Tür. Gemeinsam stärkt ihr euch sanft, baut eure Verbindung zueinander aus und du kannst deinen Kopf einfach ausschalten – dich nur durch Herz und Gefühl mit deinem kleinen Wunder verbinden.
Ich freue mich darauf, euch ein Stück begleiten zu dürfen.
Für 2. und 3. Trimester.
Nächster Kurs:
26.10 – 16.11.2026
30.11. – 21.12.2026
Blockpreis:
4er Block 60,-€
Wenn du Fragen zur Yogastunde, zu Yoga in der Schwangerschaft allgemein hast oder dir unsicher bist, ob es das richtige für dich ist – schreib mir gerne.
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Montags, 18:00 – 19:15 Uhr im Somathera Maisach.
Tiefendehnung durch Yin Yoga – ab und an in Kombination: eine Einheit Yin Yoga in Verbindung mit dem Schlaf des Yogi, auch Yoga Nidra genannt.
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1x im Monat Familienyoga im Somathera Maisach – Termine und Anmeldung auf Anfrage.
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